Preview Mode Links will not work in preview mode

Slut med forbudt


Dec 6, 2017

Er hvidt hvedemel det samme som raffineret sukker? Det påstod en "ernæringsekspert" forleden i Go' Morgen Danmark, hvorefter hun opfordrede til julehjemmebag med andre meltyper.

I denne episode taler vi blandt andet om:

  • Hvorfor hun tog fejl
  • Definitionen på en spiseforstyrrelse
  • Hvordan "the war on food" har fejlet
  • Hvordan overoptagethed af mad ikke er en del af løsningen, men en del af problemet
  • hvordan sundhedsdebatten fremelsker spiseforstyrrede tanker og adfærd
  • Hvorfor detox-bølgen pr. definition er ortorektisk
  • De vage udtryk og begreber der bruges i den alternative verden
  • Store væggtab over en kort periode er ikke det samme som store fedttab.